杨幂的好身材一直是公认的，胸大腰细
而且还有一双又白又细的漫画腿，肉都长到该长的地方，这性感的身材可以说是绝了
很多平胸的宝宝可能会很羡慕杨幂这种大胸妹纸，相信不少妹纸以前也没少尝试一些稀奇古怪的丰胸方法…但基本都没啥用
为了让更多的妹纸少花冤枉钱，今天就来给大家揭秘下那些五花八门的丰胸产品
食疗丰胸真的有用吗？
小编在网上随便一搜，常见的豆浆、牛奶、猪蹄等等都被提名成了丰胸食物
但是吃这些真的可以丰胸吗？
小编必须要负责的告诉你：基本不会
虽然大豆里含有大豆异黄酮这种植物雌激素，但是这种植物雌激素和人体雌激素还是有差别的
而且植物雌激素效果比较微弱，只对特定人群有作用，比如像是进入绝经期本身雌激素分泌不足的人
如果你自身雌激素水平正常，摄入过多的大豆异黄酮反而会抑制自身雌激素的合成，引起内分泌失调等问题
传说能帮助丰胸的木瓜酵素其实就是一种蛋白质，一吃到肚子里就会被人体自身的酶分解掉，基本无法发挥作用
维生素A丰胸说也不靠谱，虽然维A是一种人体需要的营养成分，但尴尬的是它对刺激雌激素分泌根本没用
还有人说吃猪脚这种富含胶原蛋白的食物可以丰胸，小编想说的是：猪脚确实含有胶原蛋白，但是这种胶原蛋白并不能直接被人体吸收，既不能给你的皮肤补充胶原蛋白也不能丰胸，只会让你长肉
如果你吃了很多“丰胸食物”感觉自己的胸变大了，可能只是单纯因为你胖了，所以乳房脂肪也跟着变大了而已…这真是个悲伤的故事
除了丰胸食物之外，商家们为了吸引消费者还推出了丰胸保健品。
传说能拯救胸部下垂变形松弛的丰胸胶囊
配上所谓的用户使用前后对比图，看起来超神奇有木有
但是很多微商在卖的丰胸保健品可能根本没有生产许可证，某网上丰胸保健品的代加工一搜一大把，批发价格从0.3元到150元/袋不等，里面的利润空间有多大小编就不说了&hellip；
毕竟是要吃进嘴的东西，在安全性无法保证的情况下，还是劝大家省点钱吧
而且丰胸保健品这个坑并不是你买一次就结束了。在你第一次购买后，卖家会用各种方法来让你再次消费，套路基本就是“你用了这套没效果是因为不合适，必须换个更贵的套餐&rdquo；
一次又一次买下来，怕是要把你的私房钱都掏空
按摩+外敷产品可以丰胸？
除了丰胸类保健食品，某宝上还有一堆丰胸霜丰胸精油丰胸乳
小编随便点开了某个据说是来自泰国的丰胸霜，它的主要成分就是葛根，官方宣传说里面的“葛雌素”能起到丰胸效果
葛根确实含有植物雌性激素，但是如果你记性不错的话，2分钟前在说豆浆的时候就已经辟谣过了：植物雌激素的作用并不大
连直接吸收到体内都没什么效果，外敷在体表能有什么卵用？大家还是清醒一点吧
有用过外敷丰胸产品的宝宝可能会质疑：为什么我用了这类产品胸变大了呢？
这主要还是因为产品里面添加了大量雌激素来促进乳腺增大
但是小编不推荐女生使用雌激素来丰胸，一方面是因为维持效果比较短；另一方面是因为雌激素使用过量会造成你自身的激素水平失衡，还有可能会诱发乳腺癌…关乎到健康问题，大家还是谨慎点比较好
丰胸的正确方法
说了辣么多没用的废话，终于要进入正题给大家科普下正确的丰胸方法。之前就说过胸部的主要部位就是乳腺和脂肪，想让胸变大，让这两个地方变大就可以了
乳腺的大小主要是由人体内的雌激素水平决定的。在青春期，如果营养充足，分泌了充足的雌激素，女性的乳房就能够正常生长发育
但是坑爹的是，除了这个因素，乳房的大小还跟遗传基因有关系。如果你妈是平胸，那么你长成平胸的几率就很高&hellip；
那么想要变大胸就真的没有办法了吗？
当然不是啦。如果成年后想要明显改变胸部大小，可以从内衣的选择和运动这两个方面来改善
选择合适的内衣，不仅可以纠正胸型，还可以从视觉上让胸看起来更大
对胸部肌肉进行锻炼，可以让胸肌增厚，乳房看起来更挺拔的同时预防下垂
如果宝宝们想要让自己的胸从根本上变大，可以试试快速有效的隆胸手术。目前隆胸手术主要有两种：自体脂肪隆胸和假体隆胸
自体脂肪丰胸是采用身体多余脂肪来填充胸部，手术后手感更自然，没有异物感，但要考虑到存活率问题，想达到理想罩杯的话，大概需要做2-3次手术
假体隆胸是公认的最安全的隆胸方法，医生会根据你的需求（如挺拔集中或丰满浑圆），把假体植入在不同位置。这种方法可以一次达到理想的胸型，但术后可能会存在比较明显的疤痕
今天的丰胸辟谣就说到这里啦，欢迎大家转发到朋友圈帮助还在迷恋丰胸产品的小伙伴们省钱！