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皮肤过敏能吃西瓜吗

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对于皮肤过敏患者,要知道,在平时的饮食中有些东西可以吃,有些则需要忌口。下面就介绍一下,皮肤过敏能吃西瓜吗?怎样饮食好?

过敏是一种常见的现象,由于有的人的皮肤非常的敏感,因此很容易出现皮肤病症状,如:湿疹、荨麻疹、接触性皮炎、化妆品过敏等等。因此为了自己的健康患者在生活中要多加的注意,这样才能有效的避免皮肤过敏给自己带来的一些伤害。

皮肤过敏患者在饮食方面是要有所讲究的。比如,在早春时节,气温仍然寒冷,在寒冷空气的刺激下,甲状腺功能亢进,消耗热量,使人体耐力和抵抗力减弱。因此,饮食上仍以高热量为主,除多食豆类制品外,还可食用糯米制品、黄豆、芝麻粉、花生、核桃等食物,还要增加补充优良蛋白质。

另外,皮肤过敏患者平时的饮食中,要摄取足够的多种维生素和矿物质,如维生素D具有抗病毒能力,富含维生素D的食物有小白菜、蕃茄类蔬菜以及柑桔、柠檬等水果;而维生素A则可以保护和加强上呼吸道粘膜和呼吸道上皮细胞的功能,从而能抵抗各种致病因素的侵袭。

总的来说,皮肤过敏是可以吃西瓜的。但是要注意,如果对西瓜过敏的人则不能吃,一点要知道。

皮肤过敏患者的饮食要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。皮肤过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物,加强皮肤的防御能力。

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