当盛夏来临，很多人的肌肤也很快做出了相应的反应，在冬天不怎么活跃的痘痘，这个时候又开始兴风作浪了。痘痘也称“痤疮”，得了痤疮该咋办？护理措施有哪些？下面笔者为大家详细介绍以下：
痤疮俗名粉刺、暗疮，是青年人群中最常见的影响美容的皮肤病，由于体内雄性激素增高，促使皮脂分泌旺盛，毛囊皮脂腺管闭塞，加上细菌侵袭，从而导致痤疮的发生，痤疮的发病与遗传因素、激素分泌、胃肠障碍、使用外搽药物、化妆品不当等有关。
得了痤疮，护理措施如下：
1、长痤疮时避免化妆，尤其是不可用油性或粉质化妆品，容易造成毛孔堵塞，可以适当的化淡妆，但要记得晚上睡觉前要彻底卸妆，避免使毛孔堵塞，无法呼吸。
2、注意清洁皮肤。长痤疮时要做好皮肤清洁工作，每天使用温水洗脸，根据患者的皮肤油腻程度选择不同的洗面奶，但要无刺激，清洁时不可太用力，要轻轻按摩，防止皮肤发生破损，不要用久置未干的毛巾擦脸。
3、由于痤疮与人的膳食，生活习惯等方面联系密切，患者要注意膳食以平淡，素食为主，多吃蔬菜、水果、多饮开水，多补充维生素等微量元素，少吃辛辣、油煎、高脂肪的食品，不宜喝咖啡等刺激性饮料，多做运动。让体内的废物可以及时排出体外，防止累积在体内产生毒素而引发痤疮。
4、生活要有规律，少熬夜，多饮水，少喝甜饮品等。性情要开朗，学业压力不宜太大、情绪上要开释，不要老压抑自己，也不要太紧张和焦虑。
得了痤疮，除了正确治疗和护养以外，千万注意红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和色斑是终身消除不去的遗憾。
战痘是一个漫长的过程，为了美丽，痤疮患者一定要持之以恒。